＼人気急上昇／バストアップケア♪
2019年10月10日
こんにちは♪エステティシャンの長友です。
今日は、【人気急上昇中！】のバストアップケアについてお話します♪
最近ご相談が多い【痩せ型タイプのかたのバストケア】について今回お話します☆
太りたくても太れない・・体に脂肪がつかないからバストに寄せるお肉がない・・それでもバストアップするのだろうか？
長年抱えてきたコンプレックス解消できますか？と多くの女性が悩まれてます。
原因を知り、改善することで理想のバストに導くことは可能です☆
是非、ご参考にされてみてください♪
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≪<痩せ型さんが太れない原因とは？！編≫≫
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◆痩せ型さんが太れない原因は「栄養不足」
痩せ型さんは、もともと食欲があまりなく、たくさん食べられない人が多いと思います。
人間の体は、食べ物から栄養を摂取しますので、食べる量が少ないと、栄養が足りなくなってしまいます。
栄養が足りないと、バストアップに必要不可欠な「女性ホルモン」の分泌が少なくなり、乳腺が発達しにくくなります。
栄養が足りないと、バストアップに必要不可欠な「女性ホルモン」の分泌が少なくなり、乳腺が発達しにくくなります。
この乳腺を発達させるには、「女性ホルモン」が必要です。
痩せ型さんが一番不足している栄養は、「酵素」。女性ホルモンを整えるにも酵素は必要不可欠。
積極的に酵素をとるようにしましょ！
◆胸の脂肪を増やすにはたんぱく質！！
胸の脂肪を増やすに一番効果的なのがたんぱく質をとること。食べ物でたんぱく質をとろうと思うとなかなかしんどい・・・
そういう時には、プロテインがおススメ♪プロテインと効くと、アスリートのムキムキ筋肉を想像されるかたが多いと思いますが、
消費された栄養を効率的に補給することができるとても優秀なアイテムなのです！
脂質と炭水化物もバランス良く含まれている飲み物なので是非食事にとりいれてみてください。
バストを育てるには、ケアも大事ですが、一番は体質改善です。
バストに大事な栄養を届けるようまずは体質改善を行いましょう♪
また、後日バストアップケアについての記事投稿させていただきます☆
沢山のかたが読んでくれると嬉しいです♪
エステ部担当：長友